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皮膚保養

你那乾裂的小手

氣象報導又再提醒民眾注意下一波的冷氣團,台灣的冬天雖沒有高緯度國家的天寒地凍,但是從

北方大陸而來一波波的冷高壓還是讓人覺得冷颼颼,一方面是因為季風的吹拂,另一方面是因為海島
的濕冷。空氣中的溼度雖然不見得低,但是嘴唇手腳乾裂的問題到了冬天卻多了起來。

每當我看到氣象報導寒流的消息,我常常想起我門診裡的許多患者和老朋友,而我特別記得劉太
太的一雙手。劉太太雖然是個盡責的家庭主婦,也是兩個孩子的好媽媽,但是一雙手卻是她最大的痛
。她那平常就會乾裂的手到了冬天就更嚴重,雖然戴了手套,做起家事來還是痛的讓人受不了,這些
裂口常常裂到出血,而手上的乾皮不僅會刮絲襪,還會刮衣服,連抱小孩都會刺到他們的皮膚。還好
她的先生很體貼,不僅幫著做家事,從小這些孩子們洗澡換尿片的工作都是先生一手包辦,劉先生告
訴我她常常為了她的那雙手掉眼淚,其實她需要的不是有人代勞,而是作為一個母親和妻子能「親手」
付出的成就感。

手部溼疹不是女性的專利,其實許多男性也有同樣的問題,在我門診中有許許多多手部溼疹的病
人,這些患者有些是因為外來的過敏,也有些是因為先天的體質,但無論哪一種形式的手部溼疹通常
都需要長時間的治療,很多患者在之前反覆而沒有持續的治療後常常沒能得到良好的治療效果,有一
些手部溼疹的病人也因此對治療不抱希望,一雙手的皮膚粗糙乾裂確實可能帶來許多生活上的不便,
而這些問題確實是可以治療的。

對於這些情況,雖然正確的選擇外用藥物及保濕產品很重要,但正確而詳實的衛教更重要,往往
一個有效治療的關鍵就在於醫師有沒有對病患做足夠的教導並察覺患者用藥的情況以有效的督促。另
一方面患者也要對手部溼疹有正確的認識,有許多原因的手部溼疹雖然可以治好,卻很容易復發,需
要按照醫師的教導做好平時保養預防的工作,一但出現問題馬上治療,不要先覺得氣餒而放棄了治療
的機會。

皮膚到了冬天除了本身的腺體分泌減少之外,周邊血液的循環也跟著下降,皮膚本身的代謝及角
化的情況都會隨著溫度而改變,泡溫泉、洗熱水澡,再加上許多室內的暖氣和暖爐都會使皮膚更為乾
燥。在冬天裡,保暖的同時也別忘了保濕,將你的問題告訴皮膚科醫師,你也可以自信地伸出雙手。


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皮膚病 濕疹 保濕